fredag 20. mars 2009

Pilates

                             Energiske og dyktige Solfrid som driver senteret.       
                                           Pilates maskin
                                           Saltrening
Pilates har gjort underverker for min kropp.Siden jeg har en veldig fysisk jobb og driver for meg selv er jeg avhengig av at kroppen fungerer til en hver tid.Pga en trøblete rygg ble jeg anbefalt å begynne med Pilates.Det er nå tre år siden og jeg er helt hektet!Jeg vil anbefale Pilates på sterkeste,det passer for alle og kan trenes på forskjellige nivåer.Du kan lese mer om Pilates på hjemmesiden til senteret hvor jeg trener: Trim Pilates mind body studio.

2 kommentarer:

H elle K sa...

Hei Mia, lenge siden sist, skulle ha ringt deg, men det har vært litt mye i det siste. Nå er i hvertfall alt klart til vårsessongen, jeg åpner i morgen... Vi sees. Pilates er herlig. Klem Kristin

Anonym sa...
Denne kommentaren har blitt fjernet av en bloggadministrator.